EN ΕΛ

Σύνδεση

Ρίζα κολλιτσίδας

⁠Arctium lappa ⁠Asteraceae

Nutrition per 100g

88.0

kilocalorie

Θερμίδες

2.1

gram

Πρωτεΐνη

0.140

gram

Λιπαρά

21.2

gram

Υδατάνθρακες

1.8

gram

Φυτικές ίνες

Πλήρης ανάλυση διατροφής ανά 100g

Per 100 g, Burdock root, cooked, boiled, drained, with salt provides 88.0 kcal with 21.2 g of carbohydrate, 0.140 g of fat and 2.1 g of protein. It contains 3.5 g of total sugars.

Ενέργεια

88.0 kilocalorie

Πρωτεΐνη

2.1 gram

Ολικά λιπαρά

0.1 gram

Υδατάνθρακες

21.2 gram

Βιταμίνες

66.1 mg

Καροτένιο, άλφα

0.0 microgram

Καροτένιο, βήτα

0.0 microgram

Φυλλικό οξύ (Βιταμίνη B9)

60.0 microgram

Ρετινόλη

0.0 microgram

Βιταμίνη A

0.0 International Unit

Βιταμίνη B1 (Θειαμίνη)

0.0 milligram

Βιταμίνη B12

0.0 microgram

Βιταμίνη B2 (Ριβοφλαβίνη)

0.1 milligram

Βιταμίνη B3 (Νιασίνη)

0.3 milligram

Βιταμίνη B5 (Παντοθενικό οξύ)

0.4 milligram

Βιταμίνη B6

0.3 milligram

Βιταμίνη C

2.6 milligram

Βιταμίνη D

0.0 International Unit

Βιταμίνη E

0.5 milligram

Βιταμίνη K

2.0 microgram

Μέταλλα

783.4 mg

ALA (Alpha-Linolenic Acid, Omega-3)

0.1 gram

Αργινίνη

0.1 gram

Τέφρα

1.0 gram

Ασπαρτικό οξύ

0.2 gram

Βεταΐνη

0.2 milligram

Καφεΐνη

0.0 milligram

Χοληστερόλη

0.0 milligram

Κρυπτοξανθίνη, βήτα

0.0 microgram

Κυστίνη

0.0 gram

Φολικό οξύ

0.0 microgram

Γλουταμικό οξύ

0.2 gram

Γλυκίνη

0.0 gram

Ιστιδίνη

0.0 gram

Ισολευκίνη

0.0 gram

Λευκίνη

0.0 gram

Λουτεΐνη + Ζεαξανθίνη

0.0 microgram

Λυκοπένιο

0.0 microgram

Λυσίνη

0.1 gram

Μεθειονίνη

0.0 gram

Προλίνη

0.1 gram

Σερίνη

0.0 gram

Θεοβρωμίνη

0.0 milligram

Θρεονίνη

0.0 gram

Τρυπτοφάνη

0.0 gram

Τυροσίνη

0.0 gram

Βαλίνη

0.0 gram

Νερό

75.6 gram

Βιοδραστικές ενώσεις

Φλαβανόνη Χλωρογενικό Οξύ Λιγνάνη (-)-Αρκτιγενίνη

Feedback