Σχεδιασμένο για διατροφολόγους. Δείτε πώς αναπτύσσει το ιατρείο σας →
Ακερόλα
Malpighia emarginata
Malpighiaceae
Nutrition per 100g
23.0
kilocalorie
Θερμίδες
0.400
gram
Πρωτεΐνη
0.300
gram
Λιπαρά
4.8
gram
Υδατάνθρακες
0.300
gram
Φυτικές ίνες
Πλήρης ανάλυση διατροφής ανά 100g
Per 100 g, Acerola juice, raw provides 23.0 kcal with 4.8 g of carbohydrate, 0.300 g of fat and 0.400 g of protein. Those carbohydrates are almost entirely sugars (4.5 g).
Per 100 g, Ακερόλα also provides 0.500 mg iron, 10.0 mg calcium, 97.0 mg potassium, 12.0 mg magnesium, 0.100 mg zinc and 9.0 mg phosphorus.
Βιοδραστικές ενώσεις
Φλαβανόνη
Κουερσετίνη
λιπίδιο
L-Ασκορβικό Οξύ
Σακχαρόζη
Οξύ 2,2'-αζινο-δι-(3-αιθυλοβενζοθειαζολίνης)-6-σουλφονικό
Αιθανόλη
Καροτενοειδή
Ανθοκυανίνες
πολυφαινόλες
κυανιδίνη-3-άλφα-O-ραμνοσίδιο
Συνταγές με Ακερόλα
Δεν βρέθηκαν ακόμη συνταγές για αυτό το τρόφιμο.