Σχεδιασμένο για διατροφολόγους. Δείτε πώς αναπτύσσει το ιατρείο σας →
Κέλτους (Μαρούλι Στελέχους)
Lactuca sativa var. augustana (var. asparagina)
Asteraceae
Nutrition per 100g
18.0
kilocalorie
Θερμίδες
0.850
gram
Πρωτεΐνη
0.300
gram
Λιπαρά
3.6
gram
Υδατάνθρακες
1.7
gram
Φυτικές ίνες
Πλήρης ανάλυση διατροφής ανά 100g
Per 100 g, Celtuce, raw provides 18.0 kcal with 3.6 g of carbohydrate, 0.300 g of fat and 0.850 g of protein.
Per 100 g, Κέλτους (Μαρούλι Στελέχους) also provides 0.550 mg iron, 39.0 mg calcium, 330.0 mg potassium, 28.0 mg magnesium, 0.270 mg zinc and 39.0 mg phosphorus.
Βιοδραστικές ενώσεις
Δεν έχουν συνδεθεί ακόμη ενώσεις με αυτό το είδος.
Συνταγές με Κέλτους (Μαρούλι Στελέχους)
Δεν βρέθηκαν ακόμη συνταγές για αυτό το τρόφιμο.