Σχεδιασμένο για διατροφολόγους. Δείτε πώς αναπτύσσει το ιατρείο σας →
Καλαμπόκι
Zea mays
Poaceae
Nutrition per 100g
7.6
gram
Πρωτεΐνη
4.3
gram
Λιπαρά
76.7
gram
Υδατάνθρακες
7.0
gram
Φυτικές ίνες
Πλήρης ανάλυση διατροφής ανά 100g
Per 100 g, Corn flour, masa harina, white or yellow, dry, raw provides 366.0 kcal with 76.7 g of carbohydrate and 7.6 g of protein.
Per 100 g, Καλαμπόκι also provides 1.7 mg iron, 112.0 mg calcium, 277.0 mg potassium, 93.3 mg magnesium, 1.6 mg zinc and 241.0 mg phosphorus.
Βιοδραστικές ενώσεις
Δεν έχουν συνδεθεί ακόμη ενώσεις με αυτό το είδος.
Συνταγές με Καλαμπόκι
Δεν βρέθηκαν ακόμη συνταγές για αυτό το τρόφιμο.