Σχεδιασμένο για διατροφολόγους. Δείτε πώς αναπτύσσει το ιατρείο σας →

Τυρί

Fermented foods Dairy

Nutrition per 100g

1710.0
kilojoule
Θερμίδες
23.3
gram
Πρωτεΐνη
34.0
gram
Λιπαρά
2.4
gram
Υδατάνθρακες

Πλήρης ανάλυση διατροφής ανά 100g

Per 100 g, Cheese, cheddar provides 408.0 kcal with 2.4 g of carbohydrate, 63.0 g of fat and 23.3 g of protein. It contains 0.330 g of total sugars, led by lactose and glucose. Its fat is mostly saturated.

Per 100 g, Τυρί also provides 0.160 mg iron, 707.0 mg calcium, 77.0 mg potassium, 26.8 mg magnesium, 3.7 mg zinc and 458.0 mg phosphorus.

Ενέργεια
408.0 kilocalorie
Πρωτεΐνη
23.3 gram
Τέφρα
3.7 gram
Χοληστερόλη
100.0 milligram
Fatty Acids, Total Trans-dienoic
0.2 gram
Άζωτο
3.6 gram
Oleic Acid (Omega-9)
0.8 gram
Τοκοφερόλη, βήτα
0.0 milligram
Τοκοφερόλη, δέλτα
0.0 milligram
Τοκοφερόλη, γάμμα
0.0 milligram
Τοκοτριενόλη, άλφα
0.0 milligram
Τοκοτριενόλη, βήτα
0.0 milligram
Τοκοτριενόλη, δέλτα
0.0 milligram
Τοκοτριενόλη, γάμμα
0.0 milligram
Νερό
36.6 gram

Βιοδραστικές ενώσεις

Δεν έχουν συνδεθεί ακόμη ενώσεις με αυτό το είδος.

Συνταγές με Τυρί

Feedback